Питание в туристском путешествии - Материалы - Свободный туризм

Главная • Приглашаю/пойду в поход • Походы • Снаряжение • Материалы • Путеводители • Литература • Повествования • Ю • Форум • Написать нам

Материалы Веревки и узлы Безопасность Питание Учебная литература

Перейти в начало раздела
Питание в туристском путешествии - Материалы

Таблица 3 Дефицит энергии, возникающий при суточном рационе 500 г

Вид Туризма	Категория сложности путешествия
	I	II	III	IV	V	VI
	6 дней	8 дней	10 дней	13 дней	16 дней	20 дней
Водный	480 19 2880	720 25 5760	960 32 9600	1690 41 21970	2050 50 32800	2500 55 50000
Пешеходный	1100 35 6600	1400 41 11200	1700 46 17000	2100 50 27300	2500 55 40000	3000 60 60000
Лыжный	1720 46 10320	2080 50 16640	2440 55 24400	2920 59 37060	3400 63 54400	4000 66 80000
Горный	2030 50 12180	2420 55 19360	2810 58 28100	3330 62 42900	3850 66 61600	4500 70 90000

Вернуться назад

• Применяется при подъеме или спуске участника с тяжелым рюкзаком, пострадавшего с сопровождающим и др. Для такой страховки применяется элемент большого трения. 1. При применении страховочной восьмерки она закрепляется на верхнем пункте, малым кольцом к карабину подвески. Веревка проходит через ее большое кольцо и охватывает

• Задняя наклонная половина пола грузового отсека, заваленная ящиками, медленно, словно подломившись, поползла вниз, образовав широкий выход. Ослепительный свет солнечного дня, усиленный сверканием снега, залил помещение, погасив тусклое мерцание амбарных ламп под потолком. Пахнуло морозным воздухом.

• Мы рассматриваем его как водораздел, отделяющий реки бассейна Сулака от крупнейшего притока собственно Самура Гюльгерычая, а не как часть этого водораздела от вершины Алахундаг до вершины Гетинкиль, называемого лезгинами по области их обитания Сарфунъял, или хребет Кокма

Расскажите
о своих
походах

• ••• Плоскогубцы 1 ••• Отвертка 1 ••• Шило 1 ••• Надфиль 1 ••• Напильник 1 ••• Куски ткани х/б К ••• Куски ткани капрон К ••• Иглы К ••• Наперсток 1 ••• Булавка английская К ••• Нитки х/б К ••• Нитки капрон К ••• Стропа К ••• Веревочка К ••• Проволочка К ••••• Запасные темные очки 1 ••• Запасное стекло 1 ••• Запасные рукавицы 1 ••• Липкая лента 1 •••

• 1983 г. Ветер шевельнул тонкий перкаль палатки, стряхнув с полотна несколько холодных капель, и я окончательно понял, что проснулся. Сразу вспомнилось: сегодня идем в Географическую. Другой мыслью, тревожной, было подозрение на дождь. Прислушался. Нет,

• Выход в 9 час. Ночью выпал снег, утром непогода продолжалась, решили продолжить движение. От ночевок путь в обход Южного гребня пика Альбатрос по моренным склонам, напоминающим грязь, потом мелко и среднескалистым осыпям. На подходе к гребню набирали высоту, обходя гребень траверсом высоту

0.058 секунд RW2