Свободный туризм. Материалы.
Главная • Приглашаю/пойду в поход • Походы • Снаряжение • Материалы • Путеводители • Литература • Повествования • Ю • Форум • Написать нам
Фото
  Материалы     Веревки и узлы     Безопасность     Питание     Учебная литература  

Перейти в начало раздела
Питание в туристском путешествии - Материалы


Таблица 15. Калорийность питания на 2-м этапе пути
ВариантКалорийность, ккалХимический состав, %Масса суточного рациона, г
ЗавтракДневное питаниеУжинИтогоБелкиЖирыУглеводы
А1100120011003400100110600710
Б1300120012003700125110550785
В1500120013004000130110620860

Вернуться назад







  
• Расчетная карточка завхоза. Дневной рацион на период акклиматизации День третий. Движение по леднику, высота 2100 3200 м. Путь по морене, вероятно, по жаре, 5 6 часов. Продукты Норма на чел. , г Калор. , ккал Б* Ж* У* Норма на группу, г 7 чел. 8 чел. 9 чел. Завтрак Гречка 60 198 7, 8 1, 2 40, 8 420 480 540 Мясо субл. 30 170 18 11, 4
• Пока Мод в Сиэтле ремонтировалась и принимала на борт новые запасы продовольствия, я вернулся на родину, чтобы раздобыть денег. Это было в январе 1922 года. С глубокой благодарностью я услышал, что стортинг (Стортинг норвежский парламент Прим. ред. ) ассигновал 500 000 крон на продолжение экспедиции Мод . Дар этот
• Обзорная схема Западного Тянь Шаня. Чаткальский хребет юго западнее Арашана носит название Актау ( Белые горы ), связанное, скорее всего, с серым цветом слагающих здесь хребет сиенит диоритов, в отличие от красноцветных пород верхней части Арашана. Гребень основного хребта служит в этом
Редактор Расскажите
о своих
походах
• Ходовое горные ботинки капроновый костюм фонарики на ботинки носки толстые 2 пары рюкзак накидка на рюкзак по желанию очки темные шляпа от солнца палки (короткие лыжные или телескопы) по желанию Специальное каска рукавицы рабочие 2 пары ледоруб с самостраховкой
• 1983 г. Не просто нынче найти в горах перевал, на котором бы не побывали туристы. Почти не осталось горных хребтов, ими не пройденных. И уж, кажется, совсем невозможно представить горную страну, о которой они знали бы только понаслышке. Между тем такая горная страна есть.
• Возможно, это объявление о походе на коммерческих условиях Приглашаем в поход на катамаранах Подломка Кожа Онега с 15 июня. 3 к. с. Возьмем всех желающих. Снаряжение и средства сплава предоставим. Подробнее vptour@mail. ru Александр


0.129 секунд RW2