Свободный туризм. Материалы.
ГлавнаяПриглашаю/пойду в походПоходыСнаряжениеМатериалыПутеводителиЛитератураПовествованияЮФорумНаписать нам
Фото
  Материалы     Веревки и узлы     Безопасность     Питание     Учебная литература  

Перейти в начало раздела
Питание в туристском путешествии - Материалы


Таблица 6. Размеры несъедобной части пищевых продуктов
Наименование продуктов Несъедобная часть, % от общей товарной массы продукта
Горох, фасоль0,5
Ядрица, рис, пшено, перловая, ячневая крупы, «Полтавская», «Артек»1,0
Геркулес
Овсяная1,5
Гречневый продел2,0
Твердые сыры3,0—4,0
Мягкие сыры1,0—2,0
Плавленые сыры0,5
Колбасный копченый сыр4,0
Брынза, сулугуни
Капуста белокачанная20
Капуста цветная25
Картофель28
Лук репчатый16
Морковь20
Репа20
Томаты5
Чеснок15
Черемша20
Щавель20
Брусника5
Голубика, клюква, черника2
Шиповник свежий10
Свежие подберезовики, подосиновики, грузди, лисички, маслята, опята, сыроежки30
Свежие белые грибы24
Говядина I кат.25
Баранина I кат.26
Свинина мясная15
Колбасы вареные, варено-копченые, полукопченые, сырокопченые1
Сосиски1,5
Грудинка сырокопченая (со шкуркой и костями)14
Потрошеные гуси, куры, утки, индейки22—25
Яйца куриные I кат.13
Рыба свежая, охлажденная или мороженая40—55
Рыба соленая30—45
Рыба горячего копчения35—40
Рыба холодного копчения40—55
Рыба сушеная и вяленая50—55
Балычные изделия15—20
Крабы, креветки68
Лимоны40


Вернуться назад







  
Вывихи. Вывих более тяжелая травма, чем растяжение суставов. При вывихе возможны разрывы и растяжение сумки . Очень сильная и резкая боль мешает любому движению. При вывихе сустава следует обеспечить полную его неподвижность при помощи наложения
В 1963 г. внушительную и солидную экспедицию к Джомолунгме провели американские альпинисты, руководимые Н. Диренфуртом. Экспедиция имела широкую программу действий. В нее входил штурм вершины по двум направлениям по обычному пути через Южное седло и по западному гребню. Особенно интересным в этой программе было то, что две двойки должны
Тянь Шань, обширную горную страну, протянувшуюся на территории советской Средней Азии от пиков Победы и Хан Тенгри на востоке до Ташкента и Чимкента на западе, ученые, исходя из физико географических условий хребтов и межгорных котловин, подразделяют на три района Северный, Центральный и Западный. Западный
Редактор Расскажите
о своих
походах
1983 г. Этот случай произошел в горах Памиро Алая. С седловины перевала вниз вел длинный 60 градусный ледовый склон. Двигаться решили по перилам. В месте перестежки на вторую веревку стояли двое, ожидая, пока внизу приготовят очередную лоханку во льду. Один из них снял рюкзак и
1983 г. Для нас знакомство с виндсерфингом произошло шесть лет назад в новом микрорайоне Москвы Строгине. На местном водоеме наше внимание привлек человек, неуклюже и с невероятным напряжением стоявший на доске. Он держал в руках парус, то и дело смешно плюхался в воду, но, весь дрожащий, опять
Выбрав район путешествия Центральный Тянь Шань хребет Терскей Ала Тоо, группа долго разрабатывала маршрут и готовилась к нему. Проводились совместные тренировки на учебном полигоне (ст. Горная, Ростовской обл. ), участвовали в соревнованиях по технике горного туризма. Также подготовка велась на скалодроме клуба Планета . Консультациями


3.472 секунд RW2