Свободный туризм. Материалы.
ГлавнаяПриглашаю/пойду в походПоходыСнаряжениеМатериалыПутеводителиЛитератураПовествованияЮФорумНаписать нам
Фото
  Материалы     Веревки и узлы     Безопасность     Питание     Учебная литература  

Перейти в начало раздела
Питание и ведение хозяйства в туристском походе - Материалы


Таблица 3
Назначение продуктов и примерные нормы для приготовления разовой порции
ПродуктКол-во на одну порцию, г (шт.)Назначение продукта
Арахис20-30Перекус
Вафли30-40Перекус
Вермишель мелкая24-30Суп
Галеты30-40Разовая норма
Горох30-35Суп
Изюм24-32Перекус, компот, каша
Какао-порошок05.09.2004Разовая норма
Капуста сушеная03.04.2004Борщ
Картофельные хлопья25-30Супы
Конфеты карамель, ирис15-20 (3 – 4)Разовая норма
Кофе растворимый3Разовая норма
Крахмал6Кисель
Крупа гречневая100-120Каша
Масло растительное30Суточная норма
Масло сливочное30Суточная норма
Мед17-34Разовая норма
Молоко сухое60Суточная норма
Морковь сушеная06.09.2004Супы, каши
Мука30-40Выпечка
Овсяные хлопья “Геркулес”50-60Каша
Пшено80-100Каша
Рис80-100Каша
Сахар50Суточная норма
Свекла сушеная3Борщ
Соль мелкая3 *Суточная норма
Сухари40-50Разовая норма
Сыр колбасный40Перекус
Фасоль16-24Суп
Чай мелкий черный2Разовая норма
Чернослив30-35 (6 - 7)Перекус, компот
Шоколад20Перекус
Ядра грецкого ореха20-30Разовая норма

* с учетом содержания соли в продуктах


Вернуться назад







  
1. Неправильный выбор и недостаточное знание маршрута. Неправильно выбранным, с точки зрения безопасности, следует считать маршрут, трудности которого не соответствуют уровню подготовленности участников, а его особенности не отвечают характеру метеоусловий. Тщательное
1988 г. Какое оно море? Ты ведь плавал, ты знаешь, спрашивают меня. Какое оно? Не знаю. В зависимости от того, как человек с ним познакомился. С пляжных топчанов сочинского побережья оно одно. С борта туристского лайнера другое. С мостика рыболовецкого сейнера совершенно отличное от предыдущих. Плохо, когда человек
(14, 15) Схема маршрутов из кишлака Ворух. В долину Тамынгена можно пройти долиной Каравшина до Уртачашма (см. стр. 49) и далее долинами в истоки реки Тамынген за 3 4 дня с караваном. Однако на этом маршруте примерно через километр после слияния реки Джаупая с Джиптыком встретится серьезный, а для лошади и ишака опасный участок пути.
Редактор Расскажите
о своих
походах
Обычно небольшая по весу и по размерам палаточная печь в лыжном походе столь сильно влияет на все лагерное хозяйство, быт, состав работ и распределение стояночного времени, что почти каждая группа использует, а в большинстве случаев и изготавливает эту печь по своему. Вариант, о котором идет здесь
1933 год. Москва. В воздухе заметно чувствовалось дыхание весны, и капель звонко ударялась об асфальт. На деревьях начинали набухать сочные почки. Приближение весны почувствовали и мы двадцатилетние парни с завода «Каучук», она звала нас в дорогу, в неизведанные края
Маршрут такой Полевской, Кыштым, Златоуст, Тюлюк за 3 дня потом по времени можно сходить на Таганай на Тургояк и т. п. Июль Пока два человека есть но будет известно летом Сергей


0.277 секунд RW2