Свободный туризм. Материалы.
ГлавнаяПриглашаю/пойду в походПоходыСнаряжениеМатериалыПутеводителиЛитератураПовествованияЮФорумНаписать нам
Фото
  Литература     Восьмитысячники     Антарктида     Россия     Беллетристика  


Эверест-82

Эверест, юго-западная стена

Покоренные гиганты

К2 - вторая вершина мира

460 дней в Четвертой Советской антарктической экспедиции

Год у американских полярников

Я искал не птицу киви

Человек на ледяном континенте

Руал Амундсен

Морские рассказы

Сто дней на Урале

Волос долог, ум короток

Суер-Выер

Трое в лодке (не считая собаки)

Билет на планету Транай



Литература о путешествиях
Путешествия по России

Путешествия по России

Морские рассказы
Рундквист Н. «Сто дней на Урале»


 
 





  
На маршруте очень важно соблюдать правильный режим питания. Лучше всего сохранить тот режим, к которому мы привыкли дома, и питаться три раза в день в определенные часы. Нерегулярное питание ухудшает самочувствие, сон, снижает работоспособность и требует дополнительных затрат энергии на переваривание пищи. Главное не питаться
Часто случается, что путешественники, выезжая первый раз в незнакомую страну, имеют о ней представление, расходящееся с действительностью. Со мной такое случалось не раз во время путешествий. Но Каракорум был для меня знакомой страной. В связи с этим я хочу рассказать, что много лет тому назад, когда мне
Схема массива Туркестанского хребта Ледники: 1 Зеравшанский; 2 Бегисия; 3 Преображенского; 4 Раздарг; 5 Рама; 6 Фарахноу; 7 Толстого; 8 Скачкова; 9 Мир Амин; 34 Игла; 35 Матча; 36 Герезсу; 47 Кшемыш; 48 Бирксу; 49 Щуровского; 50 Красный; 51 Хотуртау; 52 Минтэке; 53 Каратура; 54 Тамынген; 55 Джаупая; 55 Аксу; 57 Вадиф
Редактор Расскажите
о своих
походах
••••• Лекарства от своих любимых болезней К •••• Витамины К •••• Аскорбинка 1 г К •••• ИМП К •••• Пластырь К ••••• Крем от солнца 1 •••• Губная помада гигиеническая 1 •••• Стрептоцид 1 • Спирт 100 мл 1 •••• Валидол К •••• Теоникол К •••• Левомицетин 1 •••• Сульфадиметоксин 1 •••• Ампицилин
1983 г. рассказ тренера Все началось с восторгов и удивлений. Хочешь, покажу одну уникальную стену? сказал мне как то в начале шестидесятых годов Валерий Павлотос, мои сподвижник по освоению крымской альпинистской целины. Валяй. Мы тогда бредили стенами. Доехали до Алупки, и он показал на далекую скалу,
Собирается группа в конный поход по Мещерею Точка старта Брыкин Бор. Количество людей 7 человек в группе. Свободных мест осталось 4. Уровень подготовки: возможность ехать шагом, рысью, галопом. Снаряжение, лошади, питание предоставляется базой. Продолжительность 10 дней. Время проведения: 12


0.230 секунд RW2