Главная • Приглашаю/пойду в поход • Походы • Снаряжение • Материалы • Путеводители • Литература • Повествования • Ю • Форум • Написать нам

Технические отчеты о походах Снаряжение в походах Учебные материалы
Выбор маршрута Поиск попутчика Что взять с собой

Несколько новых морских и сухопутных узлов

Полный список всевозможного снаряжения

Проблемы безопасности в горах. Болгарский опыт

Альплагерь Дугоба.

Питание и ведение хозяйства в туристском походе

Отчет о горном походе в Терскей-Алатау. 2002 год

Питание в туристском путешествии

Учебное пособие для начинающих альпинистов, выпущенное в 1939 году

Свободный туризм

Путеводители по районам
• Кавказ
• Средняя Азия
• Среднегорье

Питание
Материалы по питанию в походах
• Питание и ведение хозяйства в туристском походе, 2003
• Отдельные статьи по питанию
• Рецепты
• Программы расчета походных раскладок. Примеры раскладок
• Питание в туристском путешествии, 1986
• Питание в туристском походе, 2004

Отчеты о походах
• Горные, лыжные, водные. Тянь-Шань, Памиро-Алай, Алтай, Приэльбрусье, Гвандра, Суган, Караугом, Цей, Хибины, Средняя полоса России.

Веревки и узлы
• Обзоры узлов для гор
• Веревочные узлы
• Карабинные узлы
• Узлы - история, легенды, виды
• Морские узлы
• Несколько новых морских и сухопутных узлов

Снаряжение
Списки необходимого снаряжения. Подбор и подготовка. Источники, конструкции и оценки снаряжения
• Снаряжение в туризме
• Все мыслимое горное снаряжение
• Безопасность снаряжения
• Списки снаряжения для туризма и альпинизма

Учебная литература по туризму и альпинизму
• Горообразование и горный рельеф, 2002
• Техника туристского многоборья, 2002
• Переправы вброд через водные преграды, 1984
• Техника Альпинизма, 1939
• Отдельные статьи

Далее

• 1. Ходьба 1 2 минуты. 2. Исходное положение: лежа на спине. Выполнение: сгибание туловища к согнутым ногам и разгибание. При сгибании выдох, при разгибании вдох. Проделать 3 4 раза. 3. Исходное положение: лежа на спине. Выполнение: движение ногами, как при езде на велосипеде, с одновременным

• В день первого штурма я с Юрой Голодовым вышел из базового лагеря вверх. . . И само ощущение победы дошло ко мне сквозь горечь собственной неудачи, сильную головную боль, не оставив особых эмоций. Вспоминается, как кто то еще в Москве обронил о маршруте, что, мол, на

• Схема маршрутов по Суганским Альпам. Перевал Шести (2Б, 3700 м, 13) соединяет долины рек Рцывашки и Псыгансу, ведет с ледника Восточный Рцывашки на ледник Северный Суган. Впервые пройден в 1958 г. московскими туристами в составе шести человек под руководством Б. Коновалова. Для прохождения требуются полный комплект горнотуристского снаряжения и опыт

Расскажите
о своих
походах

• 1983 г. Этот случай произошел в горах Памиро Алая. С седловины перевала вниз вел длинный 60 градусный ледовый склон. Двигаться решили по перилам. В месте перестежки на вторую веревку стояли двое, ожидая, пока внизу приготовят очередную лоханку во льду. Один

• 1983 г. Мы, водники из Перми, повторили пройденный группой Луканова в 1978 г. маршрут по рекам Беляндкиик, Сельдара, Верхняя Муксу, впервые пройдя 38 километровое ущелье Муксу Джилга, и закончили сплав в поселке Джиргиталь на реке Сурхоб. Раннее утро. Солнечные лучи едва пробиваются сквозь тяжелые облака. Наш лагерь разбит на левом

• Сл. Нов. Без. Напр. Пол. Сумма М 1. Ульченко С. Н. (Тульская обл. ) Алтай 6 380 359 117 171 104 1130 1 2. Балыков Ю. А. (Хабаровск) Южно Муйский хр. 6 376 221 136 195 82 1009 2 3. Шафигуллин Р. Н. (Татарстан) Алтай 5 304 149 82 96 55 687 3 4. Деменев Н. П. (Пермь)

0.499 секунд RW2